Roma City Longevity Run

Un'iniziativa a cura di

Roma - 10 maggio 2019

Stadio "Nando Martellini" (Terme di Caracalla)

Con il patrocinio di

Programma

  • Longevity Checkup 10:00 - 19:00

    Al termine, ai partecipanti sarà rilasciata una scheda con i risultati delle valutazioni eseguite insieme a una serie di consigli e raccomandazioni per un corretto stile di vita.

  • Sprintt Italia Training Program 10:30 - 13:30

    Una sessione di allenamento rivolta ai più grandi, per imparare a contrastare la fragilità fisica e la perdita della massa muscolare.

    10:30SPRINTT Italia Gym
    11:30Yoga della Risata
    12:30Tai Chi Chuan

  • Training Program by Fitness Network Italia 15:00 - 18:00

    Gli esperti di Fitness Network Italia guideranno una sessione di allenamento divertente e per tutti.

    15:00Circuit Training
    15:30Calisthenics Workout
    16:00Circuit Ballast Ball Workout
    16:30Functional Workout
    17:00Ginnastica Respiratoria
    17:30Yoga Vinyasa Flow

  • Pilates by EclipseArtPilates 18:00 - 19:00

    18:00Pilates

  • Longevity Run by Purosangue 19:00 - 22:00

    Un po' di riscaldamento e poi... si corre tutti insieme al ritmo di Roma Running Style! Un momento di sport e divertimento con DJ Set dal vivo.

Grazie per aver partecipato all'edizione di roma

Il riassunto dell’edizione romana in due video realizzati per noi da Tetris Production 24

La giornata di check-up e benessere

La serata sportiva e la Longevity Run finale